Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2018
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2018:
|
1023 kcal
|
Fat: 38.43g | Prot: 40.40g | Carbs: 132.32g.
Breakfast: Чай, Салат с Курицей и Черносливом, Торт Сливочный Фунт. Lunch: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Чай, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Гуляш из Говядины, Рисовый Плов. Dinner: Куриный Суп. Snacks/Other: Вафли, Пряник, Смешанные Орехи, Choco-Pie Чокопай. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nailya79's Weight History
|