Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2018
|
71.2 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2018:
|
1066 kcal
|
Fat: 55.34g | Prot: 46.14g | Carbs: 93.59g.
Breakfast: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого Грецкий Орех-Кленовый Сироп, Сосиски Молочные, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Хлеб Бородинский, Нутелла Nutella&GO!. Lunch: Пятерочка Сыр Пошехонский, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tania_belaya's Weight History
|