Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2018
|
56.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2018:
|
1478 kcal
|
Fat: 67.22g | Prot: 75.00g | Carbs: 154.94g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Мирролла Рыбий Жир. Lunch: Творожное Пирожное, Котлета Говяжья, Пекинская Капуста, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Оливковое Масло. Dinner: Рыба с Овощами. Snacks/Other: Магнит Хурма, Мандарины, Фермер Сухов Фундук. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna160789's Weight History
|