Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2018
|
54.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2018:
|
1067 kcal
|
Fat: 47.06g | Prot: 55.01g | Carbs: 113.75g.
Breakfast: Здоровье Плюс Хлебцы Пшеничные Самарские, Каждый День Яйца Куриные, Радеж Хлеб Горчичный, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар. Dinner: Свекла Вареная, Мёд, Приосколье Голень Куриная с Кожей, Гречка Отварная, Суп Овощной. Snacks/Other: Диyes Батончик Мюсли Экзотический Микс в Йогурте. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arutyunova-2004's Weight History
|