|
Все по плану, вода уходит. Значит процесс идёт
|
95.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2018:
|
2451 kcal
|
Fat: 135.05g | Prot: 112.01g | Carbs: 38.60g.
Breakfast: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сливочное Масло, Зеленый Листовой Салат, Сыр Российский, Яичница. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Куриный Бульон, Куриные Бедрышки (Запеченные), Зеленый Листовой Салат. Dinner: Сыр Российский, Jameson Виски. Snacks/Other: Миндаль, Фисташки. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|