Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2018
|
68.7 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2018:
|
1161 kcal
|
Fat: 37.85g | Prot: 35.27g | Carbs: 168.26g.
Breakfast: Милка Шоколад Молочный Пористый, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Даниссимо Воздушный Мусс с Кусочками Киви и Мангового Сорбета. Dinner: Чай с Сахаром, Магнит Сыр Королевский 40-46%, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский. Snacks/Other: Ред Булл Ред Булл. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия 199's Weight History
|