Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2018
|
50.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2018:
|
1632 kcal
|
Fat: 83.60g | Prot: 55.22g | Carbs: 173.42g.
Breakfast: Сушеный Инжир, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Alpro Кокосовое Молоко, Сухие Семена Чиа, Кофе, Льняные Семена, Зерновые Хлебцы. Lunch: Tofu Naturell, Булгур (Вареный), Салат Овощной с Маслом. Dinner: Семечки, Planti Naturell. Snacks/Other: Alpro Blueberry, Зерновые Хлебцы, Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annastylestudio's Weight History
|