|
Готовлю свеклу с чесноком
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2018:
|
1003 kcal
|
Fat: 45.50g | Prot: 78.33g | Carbs: 72.09g.
Breakfast: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сыр Гауда, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Брест Литовск Сливочное Масло, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Snacks/Other: Вкусняев Бифилайф, Вкусняев Бифилайф, Голицин Шоколад Горький 60% без Сахара, Киви, Замороженная Вишня, Киви, Творог 5%, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SamaraNataly's Weight History
|