Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2018
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2018:
|
1797 kcal
|
Fat: 86.30g | Prot: 99.61g | Carbs: 155.98g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Арахисовая Паста, Flor Темный Шоколад с Грушей и Миндалём в Карамели, Flor Молочный Шоколад с Миндалем, Карамелью и Морской Солью, Большая Кружка Молоко 2,5%, ачма. Lunch: Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем, Квашеная Капуста, Яйцо Куриное, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, лапша, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Макфа Крупа Кукурузная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: чай, Хлебзавод 3 Окский Новый, Белый Город Молоко 2.5%, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Грецкие Орехи, Куриный Бульон, Глобус Горошек Зелёный из Мозговых Сортов. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina385's Weight History
|