Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Настя051522
Journal
11 Dec 18
Настя051522's Journal, 11 Dec 18
Настя051522's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Странное падание веса, хотя вчера перед сном добирала калории вареными макарошками со сливочным маслом
58.4 kg
Lost so far:
5 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 11 December 2018:
1464 kcal
Fat: 48.40g | Prot: 98.41g | Carbs: 157.14g.
Breakfast:
Огурец (с Кожурой), Дивница Рис Круглозерный.
Lunch:
Простоквашино Творог 2%, Капустный Салат, Тушеная Оленина, Макароны Отварные.
Dinner:
Макароны Отварные, Добрянка Котлета Щучья.
Snacks/Other:
Gold Food Кедровый Орех Очищенный.
more...
2005 kcal
Exercise:
Cardio - 1 hour and 35 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 6.3 kg a Week
2 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Настя051522's Weight History
View Complete History