Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2018
|
47.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2018:
|
793 kcal
|
Fat: 20.25g | Prot: 49.69g | Carbs: 106.46g.
Breakfast: Яблоко Айдаред, Звенигора Сыр Фигура 27%. Lunch: Сушки, Звенигора Сыр Фигура 27%, Белоцерковский Творог 0%. Dinner: Тыквенно-Творожный Пирог, Комо Сыр Плавленный, Сушки, АВК Печенье Бамбук . Snacks/Other: Звенигора Сыр Фигура 27%, Яблоко Семеринка, Белоцерковский Творог 0%, Яблоко Айдаред. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_ivanova's Weight History
|