Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2018
|
47.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2018:
|
957 kcal
|
Fat: 35.54g | Prot: 31.53g | Carbs: 131.72g.
Breakfast: Сушки, Своя Лінія Зефір Жувальний, Для Вас Хлебцы Классические, Звенигора Сыр Фигура 27%, Мясная Гильдия Сосиски со Сливками и Филе Индейки. Lunch: Спартак Торт, Минтай, Перловка Отварная. Dinner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Спартак Торт, Сушки, Своя Лінія Зефір Жувальний. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_ivanova's Weight History
|