Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2018
|
98 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2018:
|
656 kcal
|
Fat: 33.68g | Prot: 22.97g | Carbs: 59.27g.
Breakfast: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт. Lunch: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Приготовленная Квашеная Капуста, Чай, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|