Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2018
|
81.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2018:
|
1553 kcal
|
Fat: 66.13g | Prot: 124.59g | Carbs: 115.93g.
Breakfast: Магнит Банан, Grow Food Творожное Суфле с Курицей, Grow Food Овсяный Пай С Сухофруктами. Lunch: Grow Food Нут в Пряном Соусе, Grow Food Куриные Наггетсы . Dinner: Grow Food Куриные Котлеты с Сельдереем и Кабачком. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Grow Food Яичный Блинчик с Маслинами и Моцареллой, Мандарины, Grow Food Вишневый Джем, Grow Food Японские Сырники. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DariaKuzminykh's Weight History
|