|
Сегодня откатилась назад.Интересно, что будет завтра.
|
75.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2018:
|
1683 kcal
|
Fat: 140.77g | Prot: 82.38g | Carbs: 15.44g.
Breakfast: Jarrow Formulas Масло МСТ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Global Village Имбирь Маринованный, Вареное Яйцо, Куриная Печень. Dinner: Снеда Творог 12%, Weider Protein 80 Plus, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Красная Цена Фасоль Стручковая, Restoria Шейка Свиная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|