Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2018
|
85.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2018:
|
1486 kcal
|
Fat: 81.45g | Prot: 66.76g | Carbs: 126.15g.
Breakfast: Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Чай, Галерея Вкуса Рулет Царский, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо. Lunch: Котлета Свиная, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Борщ. Dinner: Галерея Вкуса Рулет Царский, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Квашеная Капуста, Гречневая Каша, Котлета Куриная. Snacks/Other: Растворимый Кофе (из Порошка), Белый Пеликан Студенческая Смесь, Груша, Alpen Gold Oreo, Белый Пеликан Студенческая Смесь, Коммунарка Нежное Суфле с Желе Вкус Лимона. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Девиант's Weight History
|