|
Я смогла!!!!! Когда я вступила на этот путь, хотя бы 80кг. подумала Я!!!! Теперь я хочу конечно же ещё.... И я счастлива!!!! Я ем и я кайфую, наконец-то я разобралась в этой системе..... Всем желаю таких же успехов!!!!
|
79.9 kg
Lost so far: 40.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2018:
|
2148 kcal
|
Fat: 102.71g | Prot: 104.81g | Carbs: 198.89g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Махеевъ Кетчуп Лечо, Чай, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Сахар, Семга Слабосоленая. Lunch: Пепси Миринда, Бургер Кинг Молочный Коктейль, Бургер Кинг Картофель Фри. Dinner: Семга Слабосоленая, Хлеб Дарницкий, Пицца Домашняя, Orion Choco Pie, Чай, Хлеб Дарницкий, Пиканта Икра из Кабачков. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|