Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2018:
|
1491 kcal
|
Fat: 59.40g | Prot: 58.82g | Carbs: 184.36g.
Breakfast: Мёд, Обычные Блины, Простоквашино Молоко 2,5%, Мюсли с Фруктами. Lunch: Варенье, Мёд, Обычные Блины. Dinner: Картофель Отварной, Кролик Тушеный. Snacks/Other: Мёд, Обычные Блины, Майонез, Жареная Картошка, Кролик Тушеный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя051522's Weight History
|