|
день рождения в костях не прошёл зря...
|
62.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
1259 kcal
|
Fat: 48.68g | Prot: 77.25g | Carbs: 31.86g.
Breakfast: Кофе (Растворимое). Lunch: Перекресток Перец Мини, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Окорок для Запекания Дворянский, Шато Тамань Шампанское Брют. Dinner: Кофе (Растворимое), С.Пудовъ Кукурузная Мука, Корюшка Жареная, Шато Тамань Шампанское Брют. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lask-ludmila's Weight History
|