Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2018
|
47 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
822 kcal
|
Fat: 18.55g | Prot: 40.45g | Carbs: 129.44g.
Breakfast: Roshen Дюшес, Мандарины, Свитязь Печенье Повитрулька, Сушки. Lunch: Свитязь Печенье Повитрулька, Звенигора Сыр Фигура 27%, Белая Береза Пломбир , Белоцерковский Творог 0%, Винегрет без Масла, Минтай, Картофельное Пюре. Dinner: Для Вас Хлебцы Классические, Сушки, Своя Лінія Зефір Жувальний, Яблоко, Яблоко Семеринка, Своя Линия Крабовые Палочки , Мрия Желатин Пищевой. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_ivanova's Weight History
|