|
Ну наконец-то, первую десяточку сбросила
|
73.6 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
1180 kcal
|
Fat: 62.27g | Prot: 67.92g | Carbs: 85.13g.
Breakfast: Nespresso Кофе, NovaSweet Заменитель Сахара, Домик в деревне Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Грецкие Орехи, Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Имбирём, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Батон Нарезной, Тандер Сыр Российский 50%, Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Говядина Тушеная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|