Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
1646 kcal
|
Fat: 88.02g | Prot: 87.18g | Carbs: 118.27g.
Breakfast: Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Конфеты Тру-Ля-Ля, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Вишневым Соком, Чай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кофе с Молоком, Ростик'c - KFC Тёмный Бургер. Dinner: Сыр Косичка, Омлет с Молоком, Мясопродукт Карбонат в\К, Кофе с Молоком, Томатный Соус, Соленые Огурцы с Укропом, Сардельки с Сыром(Деснянкий), Рис Вареный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
lubochek's Weight History
|