Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2018
|
80.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
1564 kcal
|
Fat: 61.03g | Prot: 87.90g | Carbs: 168.72g.
Breakfast: Магнит Банан, Grow Food Запечённые Яблоки, Grow Food Вишневый Джем, Grow Food Фирменные Кокосовые Панкейки . Lunch: Grow Food Плов из Булгура с Индейкой. Dinner: Grow Food Пряная Свёкла, Grow Food Куриный Шашлык в Соусе Терияки. Snacks/Other: Lorenz Чипсы Naturals Классические, Мандарины, Grow Food Салат с Тунцом и Фетой , Grow Food Творожная Запеканка с Черникой и Тыквенными Семечками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DariaKuzminykh's Weight History
|