Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2018
|
73.9 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
1509 kcal
|
Fat: 23.45g | Prot: 127.17g | Carbs: 100.70g.
Breakfast: Магнит Хурма, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Lunch: Мандарины, SPAR Котлеты Куриные Паровые, Vici Лосось Слабосоленый, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Вино. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babytree's Weight History
|