Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
1286 kcal
|
Fat: 56.15g | Prot: 98.17g | Carbs: 97.83g.
Breakfast: Curtis Черный Чай, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо. Lunch: Вода, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Свиной Фарш, Рис Вареный. Dinner: Вода, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Кролик Тушеный, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Сладкий Красный Перец, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandraEvd91's Weight History
|