|
За вчера 2677cal.-это бомба Товарищи!!!! 👍 😂 Наконец-то, я перевалюсь за 80кг.... В ожидании
|
80.1 kg
Lost so far: 39.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
2444 kcal
|
Fat: 139.93g | Prot: 122.73g | Carbs: 170.57g.
Breakfast: Чай, Azure Козинак Подсолнечный, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Ашан Помидор, Хлеб Дарницкий. Lunch: Orion Choco Pie, Пицца Домашняя, Здоровая Ферма Голень Куриная, Лента Баклажаны в Аджике. Dinner: Семга Слабосоленая, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Магнит Пирожное Воздушное "Безе", Azure Козинак Подсолнечный, Orion Choco Pie, Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Здоровая Ферма Голень Куриная, Ашан Помидор. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Волшебный день был вчера))) тоже переела по ккал и отвес сегодня))
07 Dec 18 by member: Викки Луцик
|
Дак, самое интересное, что я вчера перед сном козинак подсолнечный сточила.... Жирнюший ведь!!! 👍
07 Dec 18 by member: Katyshka1989
|
Я на ночь драгировать налопалась ))) теперь и к весам идти не охото😂 и переела по ккал очень)))
07 Dec 18 by member: Zhenya_56
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyshka1989's Weight History
|