항상 오후 4시반이면 식사를 마쳤는데 어제는 남의 회사 회식가서 저녁도늦어지고 신나게 먹었더니 이꼬라지..ㅠㅠ
|
62.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
525 kcal
|
Fat: 56.96g | Prot: 2.34g | Carbs: 1.36g.
Breakfast: 아메리카노, Organic Valley 기버터, Jarrow Formulas MCT오일. Snacks/Other: 야쿠르트 끼리, 아메리카노, 앵커 무염버터. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
Comments
ㅋㅋㅋ 그래도 엠티와 회식은 달리는 맛... 내 근처에 고기굽기 장인이 있으면 세상 행복 ^^
07 Dec 18 by member: 따뜻한봄
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
su-hyeon's Weight History
|