|
🤔🙄😏
|
56.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2018:
|
1219 kcal
|
Fat: 39.33g | Prot: 100.39g | Carbs: 115.90g.
Breakfast: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Сырники. Lunch: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Ашан Сыр Российский 50%, Верес Рагу Овощное, Mariso Тунец Натуральный. Dinner: Чай, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Шампиньоны. Snacks/Other: Каждый День Зефир Ванильный, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliyaPawlowa's Weight History
|