Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2018
|
80.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2018:
|
1454 kcal
|
Fat: 66.88g | Prot: 69.19g | Carbs: 141.61g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Сахаром. Lunch: Хлебец, Чай с Медом, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Dinner: Чай, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Чай с Медом, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina.ratnikova's Weight History
|