Enfin une baisse. Merci le ménage.
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109.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 December 2018:
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1889 kcal
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Fat: 68.22g | Prot: 69.88g | Carbs: 217.75g.
Breakfast: Andros Confiture Allégée Framboises, Pain Grillé, Tropicana Orange sans Pulpe, Café, Tutti Free Sucre, Fruit d'or Oméga 3. Lunch: Auchan le Traiteur Gratin de Pomme de Terre Poireau Chèvre Lard Fumé, Auchan Compote Pomme Banane sans Sucre Ajouté, Mandarine. Dinner: Génoise Sablée de Crème Fouettée et de Fruits, Cadbury Finger, Crémant, Pain, Delpeyrat Jambon de Bayonne Frotté au Poivre, Leerdammer Leerdammer Léger, Oeuf Dur, Amora Mayonnaise de Dijon, Auchan Macédoine de Légumes, Regia Graine de Couscous, Auchan Sauce Bourguignonne, Aioli, Colona Oignons Frits, Carrefour Pois Chiches. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Comments
Bonjour framboisette bonne journée et oui j'y arriverais c'est certain et toi aussi tu vois ca descends 🤗🤗🤗😘
07 Dec 18 by member: princesse1977
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Bravo pour la baisse !!! super !!!! et plein de bonnes choses pour lundi !!!! Bisous
07 Dec 18 by member: minouche86290
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Merci beaucoup Minouche. Bonne journée.
07 Dec 18 by member: framboise6263
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Bravo, c'est super ! Belle journée !!
07 Dec 18 by member: beaval
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Bon, ce weekend, faut que je me mette au ménage, alors !!!!!
07 Dec 18 by member: minouche86290
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07 Dec 18 by member: Cactus77
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Cool framboise, il va falloir faire du ménage plus souvent 😁😁😁😁😁non je rigole trop contente Pr toi
07 Dec 18 by member: top00
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Ça y est, ça décoince :)
Bravo!
07 Dec 18 by member: philili
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07 Dec 18 by member: framboise6263
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C’est grâce aussi à tes efforts et y’a positivité retrouvée :)
Bravo
07 Dec 18 by member: Soleil vert
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Merci Soleil, c'est grâce à votre soutien à toutes et tous que je retrouve ma positivité quand j'ai un coup de mou.Il me faudra encore votre soutien la semaine prochaine car j'entre lundi à l'hôpital pour intervention mardi.
07 Dec 18 by member: framboise6263
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Très bon courage framboise pour ton intervention 😉
07 Dec 18 by member: caro337
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Oui on sera là aussi la sem prochaine framboise tkt
07 Dec 18 by member: top00
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07 Dec 18 by member: framboise6263
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07 Dec 18 by member: framboise6263
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Je suis sure que ca se passera très bien on est toute derrière toi ton homme aussi alors garde confiance framboisette 🤗😘
07 Dec 18 by member: princesse1977
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bravo. je vais de ce pas faire le mien .. (;-))
07 Dec 18 by member: Framboise de Mex
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07 Dec 18 by member: top00
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si tu veux tu peux venir faire le mien! ;)
07 Dec 18 by member: kikinekikouine
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Ah non kikinekikouine j'en ai eu assez avec le mien. 😉
07 Dec 18 by member: framboise6263
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