Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2018
|
43 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2018:
|
1223 kcal
|
Fat: 40.57g | Prot: 121.58g | Carbs: 91.92g.
Breakfast: Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Семенишна Творог Обезжиренный, Магнит Морковь Свежая, Помидоры, Болгарский Перец, Куриное Филе, 4 Сезона Фасоль Золотистая Стручковая Нарезанная, Яйцо, Алтайская Сказка Крупа Овсяная, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Простоквашино Молоко 1,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|