Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
1503 kcal
|
Fat: 55.12g | Prot: 42.51g | Carbs: 205.41g.
Breakfast: Пятерочка Хурма, Яйцо Куриное, Макароны Отварные, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. Lunch: Ермолино Блины с Печенью, Красная Цена Кефир 1%, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Хурма. Dinner: Магнит Морковь Свежая, Балтимор Кетчуп Томатный, Valde Сыр Плавленный Сливочный, Макароны Отварные, Restoria Купаты "Московские". Snacks/Other: Now Omega-3. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения_Во's Weight History
|