Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
92.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
1788 kcal
|
Fat: 69.97g | Prot: 89.98g | Carbs: 86.45g.
Breakfast: Сметана, ОАО Молоко Творог 5%, Swiatowid Сыр Liliput, Котлета Куриная. Dinner: Коньяк, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Укроп, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Растительное Масло, Лук. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna minys 30's Weight History
|