Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
87.9 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
2296 kcal
|
Fat: 117.03g | Prot: 73.90g | Carbs: 175.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Творог 18%, Салат Овощной с Маслом, Свиной Фарш (Приготовленный). Lunch: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Пончики (Обычные), Картофель Фри, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Курага, Печень Куриная Жареная. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anechka20008's Weight History
|