Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
61.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
1137 kcal
|
Fat: 35.78g | Prot: 87.20g | Carbs: 129.67g.
Breakfast: Красное Яблоко, Ичалки Сыр Диетический 27%, Valio Молоко Обезжиренное, Каша Овсяная, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Американо, Чеснок, Кабачки Тушеные. Dinner: Красные Яблоки, Индилайт Шницель из Индейки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lask-ludmila's Weight History
|