Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
1009 kcal
|
Fat: 49.83g | Prot: 51.28g | Carbs: 51.88g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр. Lunch: Баранина, Кухмастер Горчица Домашняя, Цветная Капуста на Пару, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Вино Каберне Совиньон. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Booga_owl's Weight History
|