Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
1230 kcal
|
Fat: 49.97g | Prot: 90.16g | Carbs: 105.33g.
Breakfast: Монетка Сыр Князь Мещерский со Вкусом Топленого Молока, Сушеная Клюква, Сливочное Масло, Увелка Овсяные Хлопья Питательные. Lunch: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Mixbar Изюм, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Гречневые, Растительное Масло, Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Star's Weight History
|