Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
103 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
2252 kcal
|
Fat: 152.69g | Prot: 61.15g | Carbs: 159.25g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Картофель (с Кожурой), Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Чай. Lunch: Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Картофель (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Dinner: Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская. Snacks/Other: Чебурек, Кофе с Молоком, Чай. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|