Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
73.9 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
1266 kcal
|
Fat: 33.69g | Prot: 102.65g | Carbs: 139.87g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Северная Долина Молоко 2,5%, Яйцо, Помидоры, Metro Chef Булгур Запаренный. Lunch: Помидоры, Мандарины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Индилайт Филе Индейки (Варёное), Metro Chef Булгур Запаренный. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Metro Chef Булгур Запаренный, Морковь, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Магнит Банан, Мандарины, Дары Природы Миндаль Натуральный, Окей Груша Конференс, Магнит Яблоко, Алтайская Буренка Творог 2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariyaGuneva's Weight History
|