Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018
|
67.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
1299 kcal
|
Fat: 41.58g | Prot: 68.80g | Carbs: 165.78g.
Breakfast: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Овсяноблин. Lunch: Тефтели с Рисом, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Батон Нарезной, Суп с Фрикадельками, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Праздник Сластены Зефир Ванильный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
👑Княжна Лягушка🐸's Weight History
|