Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018
|
91 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
1786 kcal
|
Fat: 105.53g | Prot: 55.51g | Carbs: 158.90g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%, Яичница, Лакомо Сыр Плавленый Сливочный. Lunch: Молочный Завод Преображенский Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Белый Хлеб, Лакомо Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Котлета Говяжья, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Магнит Хурма, Растительное Масло, Картошка Вареная. Snacks/Other: Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenushka.daniels's Weight History
|