Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018
|
63.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
1320 kcal
|
Fat: 59.12g | Prot: 61.50g | Carbs: 136.96g.
Breakfast: Елисей Пирожок Ржаной с Капустой, Даниссимо Творожный с Манго, Апельсином и Бананом. Lunch: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Gustafsen Сёмга Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлебный Дом Хлебушек Геркулес. Dinner: Пятерочка Банан. Snacks/Other: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Фундук Фундук, Ашан Хурма, Простоквашино Твороженое Зерно в Сливках. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darya_Zayats's Weight History
|