Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018
|
75.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
1539 kcal
|
Fat: 126.61g | Prot: 79.75g | Carbs: 15.83g.
Breakfast: Global Village Имбирь Маринованный, Вареное Яйцо, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Global Village Имбирь Маринованный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Макдоналдс Куриные Крылышки (9). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetanok86's Weight History
|