Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018
|
90.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
1601 kcal
|
Fat: 94.61g | Prot: 82.20g | Carbs: 102.51g.
Breakfast: Лакомо Масло Сливочное, Яичница, Сергиево-Посадский Хлебокомбинат Пампушки с Чесноком. Lunch: Алексинский Хлебокомбинат Сухари Сдобные Пшеничные Осенние, Меридиан Скумбрия Филе-Кусок Отварная в Желе. Dinner: Каждый День Сливки 10%, Чай, Пирожок с Капустой, Сарделька. Snacks/Other: Сергиево-Посадский Хлебокомбинат Пампушки с Чесноком, Свежая Ветчина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aura_1965's Weight History
|