Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018
|
85 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
1872 kcal
|
Fat: 74.43g | Prot: 71.88g | Carbs: 233.22g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Маслом и Сыром, Данон Йогурт. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Кукурузная Каша, Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Махеевъ Кетчуп Томатный, Селедка, Гречка Отварная. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Хурма. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chanterella's Weight History
|