Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018
|
50.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
1463 kcal
|
Fat: 38.95g | Prot: 65.90g | Carbs: 201.52g.
Breakfast: Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Горячие Роллы. Lunch: Кампина Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго, Карат Сыр Плавленный Янтарь, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Картофельное Пюре, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески. Dinner: Цикорий с Молоком, Махеевъ Джем Черничный, Творог 5%, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Блины на Молоке. Snacks/Other: Выгодная Покупка Арахис Жареный в Кокосовой Глазури, Вьетконг Сушёные Бананы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Polnoch_'s Weight History
|