Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018
|
60.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
838 kcal
|
Fat: 19.38g | Prot: 61.57g | Carbs: 107.92g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вареное Яйцо, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Мандарины. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexandrenok's Weight History
|