|
Расслабилась блин,ну ничего я ещё успею до 54 дополсти
|
59.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
1721 kcal
|
Fat: 82.60g | Prot: 99.73g | Carbs: 149.91g.
Breakfast: Сушеный Инжир, Global Village Оливковое Масло, Мёд, Сыр, Яичница, Творог 5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Сметана , Борщ с Говядиной. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Мандарины, Сыр, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krisstinajillie's Weight History
|