Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
1092 kcal
|
Fat: 37.62g | Prot: 70.23g | Carbs: 122.05g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Вода, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Вода, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная без Масла, Кролик Тушеный. Dinner: Вода, Кролик Тушеный, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Вода, Вареное Яйцо, Яблоко Желтое, Вода. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandraEvd91's Weight History
|