Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018
|
91 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
833 kcal
|
Fat: 24.82g | Prot: 74.51g | Carbs: 76.75g.
Breakfast: Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Lunch: Пряник, Макароны или Лапша с Сыром, Минтай Запечённый. Dinner: Куриное Суфле, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofya1988's Weight History
|